Jaki wpływ mają kwasy EPA i DHA na nasze zdrowie?

EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca

Serce jest najważniejszym organem w organizmie człowieka. Czynnikami wpływającymi na zdrowie serca są właściwości przepływu krwi i procesy metaboliczne komórek. Odpowiednia podaż kwasów tłuszczowych omega-3 wskazuje, że na te czynniki można pozytywnie wpływać.

Według EFSA (Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności) pozytywny efekt występuje przy dziennym spożyciu co najmniej 250 mg EPA i DHA.

DHA pomaga utrzymać jakość widzenia

Komórki ludzkiego oka zawierają szczególnie dużą ilość kwasów tłuszczowych omega-3. Wiele badań wykazało, że suplementacja kwasami tłuszczowymi omega-3 ma pozytywny wpływ na wzrok.

DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowej funkcji mózgu

Mózg składa się z dużej ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Najnowsze badania wykazują wyraźny związek pomiędzy spożyciem kwasów tłuszczowych omega-3 a poprawą funkcjonowania mózgu.

Spożycie DHA przez matkę przyczynia się do prawidłowego rozwoju oczu i mózgu u płodu i niemowlęcia karmionego piersią

Według EFSA (Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności) korzystne działanie występuje w przypadku dziennego spożycia co najmniej 200 mg DHA, oprócz zalecanego dziennego spożycia kwasów tłuszczowych omega-3 dla dorosłych (tj. co najmniej 250 mg DHA i EPA).

Przyjmowanie DHA przyczynia się do prawidłowego rozwoju wzroku u niemowląt do 12 miesiąca życia

Według EFSA (Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności) pozytywny efekt występuje przy dziennym spożyciu co najmniej 100 mg DHA, poprzez formułę kontynuacji.

https://www.zinzinotest.com/pl/balancetest

Polecam stronę do zakupu testu i oleju z kwasami tłuszczowymi omega 3 EPA + DHA.

Polecam stronę https://www.zinzino.com/shop/2012776179/PL/pl-PL/products/premier-kits/balance-supplements-kits na której można kupić w/w produkty wraz z testem.